职场心理学

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【培训收益】

上篇主题：《个人职业生涯规划与发展》
第一节 职业观与职业化人才
1.案例讨论：我的美好人生在哪里？
2.成熟的职业观与职业技能
3.体现职业价值的关键要素
第二节 如何进行个人职业生涯规划
1.职业生涯规划的方法和思路
1)什么是个人职业生涯规划
2)自我认知与职业定位
3)职业目标的设计和实施
2.学会合理健康地看待自己
1)如何客观真实地了解自己
2)个性与心理素质测评
3)个人综合职业素质与能力测评
4)个性的优点与缺点分析
3.个人职业生涯发展与环境的互动
1)客观分析内、外部环境的能力
2)运用SWOT分析法对职业机会进行评估
4.实例点评：如何编制个人职业生涯规划书
第三节 如何应对职场上的变化
1.职场变化与适应能力
1)什么才是成熟的世界观（职业观）
2)如何建立良好的职业规范与职业习惯
2.□ 如何有效提高个人职业素质与能力
1)解决问题能力的提升训练
2)职场中的人际关系处理能力训练
3.讨论及答疑
下篇主题：《如何提升个人职业价值与魅力》
第一节 个人情绪特征与职业匹配性
1.案例讨论：个人魅力的内化与外化
2.情绪特征与职业匹配性
3.个人职业素养的内涵
4.优秀团队成员的必备条件
5.心理测验：心理素质特性自测
第二节 职业形象与个人素养实战训练
1.讨论与诊断：职业形象与个人素养自测与解析
1)工作午餐
2)拜访客户
3)办公场合
4)乘坐电梯
5)会谈场合
6)接打电话
7)营销互动
2.职业规范与职业习惯的形成与强化
第三节 职业规范与职业习惯实战训练
1.讨论与诊断：职业规范与职业习惯自测与解析
1)如何打造最佳的第一印象
2)如何加深他人对你的信赖
3)如何提升他人对你的尊重
4)如何更有效地完善自我
2.案例与讨论：职场应对技巧实战训练
3.成功与快乐之道：点滴积累创造自己的优势
讨论及答疑

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