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吃柿子会便秘吗？

来源：泰然健康网时间：2025年05月29日 17:48

吃柿子会便秘吗？

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

汪旭副主任医师内镜诊治科

中国医科大学附属第一医院

三甲 | 全国A++++

病情分析：柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛。柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛。吃柿子是不会便秘的，柿子内含有丰富的果胶，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道通畅有很好的作用。

意见建议：吃柿子是可以改善便秘的，因为柿子中的果胶具有润肠通便的作用，如果出现了便秘的话，吃一些柿子不仅能够有效改善，而且可以保持肠道的正常菌群生长，是非常有利于肠道健康的。