哪些食物是高蛋白低脂肪的

哪些食物是高蛋白低脂肪的

分类：饮食 |1人回复 |2015-07-24

病情描述：曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

病情分析：低脂高蛋白食物一览(1)肉类：烤煮牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉。(2)鱼类及其它海产品：鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾、牡蛎。(3)蔬菜：芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆；土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、绿辣椒、胡萝卜、白箩卜。(4)水果：所有的水果及果汁(新鲜的、罐装的或冰冻的均可)。(5)乳制品：脱脂牛奶(鲜奶或奶粉)、人工奶油、家用奶酪。(6)面包和谷物等：大米、面包、通心粉、咸苏打饼干、玉米粉。(7)调味品类：蜂蜜、果酱；番茄酱、生姜、芥末、咖啡茶。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问投诉  |  2015-07-24

查看更多关于“哪些食物是高蛋白低脂肪的”的相关常识>>

饮食相关问答更多>

哪些饮食搭配有利于治疗阴道炎怎样从饮食方面预防阴道炎子宫肉膜息肉饮食哪些饮食可以辅助预防阴道炎夏天如何预防阴道炎巩膜炎的饮食禁忌是什么疱疹饮食的注意事项是什么宝宝10个月饮食安排1岁宝宝饮食气管感染饮食注意事项

您可能还关注

推荐：

孕妇饮食,饮食禁忌发热病人的饮食护理及饮食原则低脂饮食不代表健康饮食老年饮食保健老年良好的饮食习惯肾衰竭的饮食饮食控制之原则血糖高如何饮食好?血糖高控制饮食慢性咽炎的饮食注意事项饮食护理饮食有讲究，专家讲解小儿脑瘫饮食护理春季饮食注意啥 7个饮食原则要记牢饮食三步走，专家解析老年痴呆患者饮食

相关知识

哪些是含高蛋白低脂肪食物
哪些是高蛋白低脂肪食物呢
低脂肪高蛋白的食物有哪些
高蛋白低脂肪减肥的食物有哪些
高蛋白低脂肪低热量的食物有哪些
高蛋白低脂肪的食物有哪些
高蛋白低脂肪的食物有哪些?
哪些食物属于高蛋白低脂肪
高蛋白低脂肪食物都有哪些？
低脂肪，低蛋白的食物有哪些

网址: 哪些食物是高蛋白低脂肪的 https://www.trfsz.com/newsview1341550.html