长期卧床不锻炼的后果是什么？

长期卧床不锻炼的后果是什么？

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长期卧床不锻炼会导致褥疮、结石、或肺部感染等后果。

长期卧床不锻炼的后果

1、褥疮：通常是由于长期压迫人体某些部位而引起的局部糜烂或溃疡，比较常见于瘫痪或昏迷患者中，尤其是身体虚弱和消瘦的患者。由于长期卧床不会自动翻身，导致身体有的部位长期受压，皮肤血液循环和营养供应受阻，导致局部组织坏死。

2、结石：患者长期卧床，食物不易消化，易形成尿路感染和结石。

3、肺部感染：由于长期不运动，抵抗力也随着会下降。肺部的气体和痰不易排出，在肺部长期积聚后可能会形成炎症。

长期卧床不锻炼的注意事项

注意多翻身、勤换衣物，并经常改变卧床姿势，以防止结石的形成。注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如牛肉、羊肉、辣椒等。

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