自制健康汉堡,美味又满足
来源: 时间:2025年06月02日 09:33
自制健康汉堡,美味又满足!
今天又去超市逛了一圈,发现了一些之前没尝试过的食材~挑选的时候真是看了又看,尽量选那些更健康的选项!
食材准备:牛排(选了低脂版,虽然价格稍贵,但健康更重要),全麦面包片,混合沙拉,小番茄,还有冷冻薯条(以前总觉得薯条不健康,但这次看的配料表发现这款脂肪和热量都不高,而且盐和添加剂也少,真是意外之喜!)
牛排简单煎一煎,面包片放烤箱烤烤,香气四溢~薯条也是用烤箱烤的,避免油炸更健康!最后再放片芝士,幸福感满满!
配上这款无添加糖的西柚汁,微微酸甜,特别解腻~
这样的晚餐,既美味又健康,真是幸福感爆棚!
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