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涌泉穴位鞋垫可以减肥吗

来源：泰然健康网时间：2025年06月02日 19:02

涌泉穴位鞋垫可以减肥吗

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钟超主治医师中医科

四川省人民医院

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涌泉穴位鞋垫一般不可以减肥，建议通过运动或者手术的方式进行改善。

涌泉穴位鞋垫只是一种鞋垫，在人行道过程中能够刺激涌泉穴位对该穴位进行按摩，可以促进局部的血液循环，能够起到保健的作用，但是并不能燃烧身体内多余的脂肪，所以要通过运动结合清淡饮食，长期的坚持才可以达到更加理想的效果。对于脂肪堆积比较严重者，可选择正规的医院做抽脂手术，主要运用真空负压的原理，在皮肤较隐蔽处做切口，再将里面的脂肪少量多次的抽出来，通常3~5个疗程之后可以达到比较理想的减肥效果。

减肥是一个循序渐进的过程，而并非通过穿鞋垫可以达到目的，需要多方面改善。