减脂期火锅丸子热量大盘点，安井篇

减脂期火锅丸子热量大盘点，安井篇！
大家好，我是莹莹，一个热爱研究外食不长胖的女孩。今天我们来详细看看安井家火锅丸子的热量情况吧！

【0-30大卡】
亲亲肠：15大卡/个
甜不辣：15大卡/颗
包心鱼丸：20大卡/颗
千夜豆腐：26大卡/个
鱼籽炸鱼蛋：28大卡/颗
龙虾味球：28大卡/颗
鱼籽包：29大卡/颗
香菇贡丸：29大卡/颗
芝士包：29大卡/颗

【30-60大卡】
蛋饺：31大卡/个
蟹味宝：31大卡/颗
咸蛋黄虾球：36大卡/颗
撒尿牛丸：40大卡/颗
鱼豆腐：40大卡/颗
V形仿蟹肉：41大卡/个
鱼籽福袋：63大卡/颗

✅平均每个丸子大约在35大卡。如果你想吃100大卡的丸子，大约可以吃3-4个。如果你想吃500大卡的丸子，大概可以吃15个。姐妹们可以参考一下哦～

好了，今天的分享就到这里啦，我们下期再见！

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