夏日减脂秘籍：6款花茶推荐

夏日减脂秘籍：6款花茶推荐
夏天是减脂的好时节，这里给大家推荐几款刮油的花茶，特别适合减脂期的姐妹们！不仅口感不错，还能帮助你轻松减重哦~

1️⃣ 吸脂刮油，减脂必备
材料：菊花10朵、橘皮5克、山楂8克
这款花茶不仅能吸脂刮油，还能帮助你轻松减脂。每天煮来喝，效果显著！

2️⃣ 润肠通便，长痘姐妹的福音
材料：菊花8朵、枸杞10颗、决明子8克
这款花茶有助于润肠通便，特别适合长痘的姐妹们。每天一杯，皮肤也会变得更好哦！

3️⃣ 去油降脂，排出毒素
材料：荷叶3克、山楂5克、决明子5克、玫瑰花8朵
这款花茶能去油降脂，帮助你排出体内的毒素。每天一杯，健康又瘦身！

4️⃣ 消食刮油
材料：山楂8克、橘皮5克、冬麦9克、金桔一颗切片
这款花茶特别适合饭后消食，刮油效果非常好。每天一杯，助你轻松减重！

5️⃣ 减脂刮油
材料：菊花10朵、山楂5克、甘草5克、枸杞10颗
这款花茶不仅能减脂，还能补充身体所需的营养。每天一杯，健康又瘦身！

6️⃣ 去水肿，排湿
材料：菊花8朵、荷叶4克、茯苓10颗、枸杞10颗
这款花茶有助于去水肿和排湿，特别适合动不起来的朋友们。每天一杯，轻松减重！

这些花茶配上合理的饮食，夏天的减脂秘诀就在这里啦！

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