吃完螃蟹多久能吃芒果

吃了螃蟹能不能吃芒果 吃了螃蟹一般是可以吃芒果的，但是要注意控制好食用量。螃蟹属于一种比较常见的食物，里面含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、磷元素等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。而芒果里面含有大量的维生素、膳食纤维、氨基酸、各种矿物质等营养成分，适当食用以后，可以促进胃肠的蠕动，也可以促进大便的排出，对身体有一定的好处。但是吃过多的螃蟹和芒果以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有腹泻的现象，所以要注意控制好食用量。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是避免吃不洁净的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物。 李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

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