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【吃海鲜不能吃什么水果和蔬菜？】

来源：泰然健康网时间：2025年06月03日 21:03

吃海鲜不能吃什么水果和蔬菜？

2020-09-07 11:35:30

吃海鲜不能吃什么水果和蔬菜？

黄亚玲主任医师妇产科江西省人民医院三甲

西瓜、柿子、黄瓜等是比较冷的水果,所以吃完海鲜后不能吃太冷的水果,否则会加重胃肠道的负担,患者会出现腹泻、腹痛、恶心等症状。其次不能吃含有维生素C的水果,如橙子、柠檬等,否则会与蛋白质发生变性凝固,不利于蛋白质的消化吸收。最好是养成良好的饮食习惯,保证营养均衡,避免吃得过于单一。餐后适当按摩腹部,以促进消化吸收。

2020-09-08 11:45:29

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

海味属于高蛋白食品，一般性质较凉，食用后不要食用寒凉性质的水果，如西瓜、梨子、柿子、黄瓜等，会引起消化道不良反应，导致腹泻、恶心、呕吐等，食用后也不要食用富含维生素C的水果，例如橙子、柠檬等，这些水果中的维生素C和蛋白质会发生变性凝固，影响蛋白质的消化吸收，有些性质较热的水果如榴莲、龙眼、荔枝等，也不能食用。

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