睡眠质量与维持体重减轻状态有关：MedWeight研究。,Sleep Medicine

睡眠时间和质量与许多健康结果有关，包括体重控制。我们旨在研究MedWeight研究参与者自我报告的睡眠时间和质量对维持体重减轻的影响，该研究的参与者过去至少损失了10％的体重，并且要么保持了这种体重（维持者：体重至少维持最初体重减轻的10％）或恢复（体重：体重≥最大体重的95％）。研究参与者包括528名志愿者（61％为女性）。睡眠量是指报告的夜间睡眠时间，以及上个月的午睡频率。睡眠质量通过雅典失眠量表（AIS）进行评估。报告的睡眠量与体重维持状态相关，但是当AIS分数进入模型时，关联变得不显着。具体而言，即使在针对潜在的混杂因素进行调整后，AIS与维护者的可能性也呈负相关（OR = 0.89 / AIS单位，95％CI：0.81-0.98）。特定性别的分析显示，AIS评分与维持状态之间的关联在男性中很明显，而在女性中则不明显。需要进一步的研究来确认其他人群的这些结果并揭示潜在的机制。特定性别的分析显示，AIS评分与维持状态之间的关联在男性中很明显，而在女性中则不明显。需要进一步的研究来确认其他人群的这些结果并揭示潜在的机制。特定性别的分析显示，AIS评分与维持状态之间的关联在男性中很明显，而在女性中则不明显。需要进一步的研究来确认其他人群的这些结果并揭示潜在的机制。

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