【健康科普】肥胖对儿童身心健康的危害

  孩子的健康是父母一直关心的事情，许多家长都希望把孩子养得白白胖胖的，希望孩子的身体健康。但是在喂养的过程中，不知不觉孩子的体重就超标了。 

儿童肥胖是一种营养过剩性疾病，由于体内脂肪异常堆积所导致的。随着社会经济的发展和生活水平的提高，儿童肥胖的发病率越来越高。肥胖不仅危害儿童健康，也会增加成年后的心脑血管疾病发生风险。

肥胖对儿童期的健康危害具体有哪些呢？

01心肺功能下降    

 肥胖儿童因体质量增加，需氧量比正常儿童更高；同时胸腹部脂肪堆积，导致胸廓和横隔运动受限，最终影响心肺功能，导致活动耐量下降。

02对肝脏的影响   

 肥胖儿童肝脏需合成运转的脂肪过多，肝脏负荷过重，肝细胞内脂肪过度积聚，引起脂肪肝，甚至肝功能异常。

03导致内分泌疾病   

 儿童肥胖会导致内分泌紊乱，引起肾上腺功能异常、糖尿病、性早熟等。研究表明肥胖儿童的骨龄通常较正常儿童提前，部分会损害成年终身高。

04对心理和个性的影响    

 肥胖儿童容易出现抑郁、自卑等心理，人际关系也变得敏感。    

 总之，肥胖对儿童身心健康危害较大，家长应定期监测儿童身高、体重，对于持续超重/肥胖的儿童，建议评估相关并发症，及时应对出现的健康问题。         

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