哪些食物利尿消腿肿

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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利尿消腿肿的食物一般有冬瓜、西瓜、绿豆等。

1、冬瓜

冬瓜具有利尿消肿的功效，日常适当食用有利于促进体内尿液排出，从而达到消肿的目的。

2、西瓜

西瓜中含有大量的水分，适当食用可以补充身体所需的水分，同时还可以促进尿液排出，从而达到利尿的作用。

3、绿豆

绿豆具有清热解毒的作用，适量食用可以促进体内多余水分排出，从而达到利尿消肿的作用。

除此之外，还可以食用西红柿、黄瓜等。但食物没有治疗疾病的作用，如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-06-25 18:26

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