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減肥沙拉

来源:泰然健康网 时间:2025年06月09日 09:32

減肥沙拉

減肥沙拉的做法

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奕ELF_SuJu厲旭_EXO伯賢的厨房  奕ELF_SuJu厲旭_EXO伯賢

吃得飽,又減得了

用料  

土豆 1個 雞蛋 2隻 通心粉 500g 沙拉醬(吃太多沙拉醬也會胖) 適量 火腿 2片 蘋果 一個 玉米粒 半個玉米的量

減肥沙拉的做法  

把土豆削皮,煮熟, 切粒, 裝盤待用。

減肥沙拉的做法 步骤1

把通心粉煮熟,瀝乾水,裝盤待用

把雞蛋整個煮熟,切粒,裝盤待用

火腿切成小條狀,裝盤待用

蘋果切成塊狀,裝盤待用

最後把所有材料混合在一切,倒入沙拉醬攪拌,攪拌不要太大力,會擠壓出多餘水分,變得不好吃

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減肥沙拉相关分类

沙拉

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一起来减肥!的封面 一起来减肥! ~沙拉沙拉~的封面 ~沙拉沙拉~ 沙拉٩(ˊᗜˋ*)و的封面 沙拉٩(ˊᗜˋ*)و

随便看看

福气排包 胡萝卜土豆炖鸡翅 爆炒青菜 干豆腐炒白菜 野餐 波兰种牛奶吐司 猪蹄汤 产妇 竹桶土豆片 煎牛舌 橙皮

该菜谱发布于 2014-08-20 10:01:59

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网址: 減肥沙拉 https://www.trfsz.com/newsview1386769.html

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