【步骤图】活血、补血，消肿止痛药膳食疗方一：当归红枣煲鸡脚（超简单版）的做法

活血、补血，消肿止痛药膳食疗方一：当归红枣煲鸡脚（超简单版）

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作者： 烤鸡翅小姐

用料

活血、补血，消肿止痛药膳食疗方一：当归红枣煲鸡脚（超简单版）的做法步骤

步骤 1

修剪好指甲的鸡脚5只（可以剁好，一个鸡脚剁成3块）

步骤 2

枸杞一小把

步骤 3

当归5g

步骤 4

瘦猪肉50g，桂圆干6颗，红枣4颗，所有食材清洗好，准备完毕备用…………锅中烧水，水开放入鸡脚和瘦肉焯水，焯烫后捞出，冲洗干净表面浮末。

步骤 5

冲洗干净的鸡脚和瘦肉入炖盅，加入红枣、枸杞、桂圆和当归，加足量水，隔水炖2—3个小时，喝之前加入少许盐调味即可。（如果没有炖盅就和我一样，锅中多加点水，放入砂锅烧开以后，小火慢炖40分钟，即可出锅～）

步骤 6

啦啦啦～这是成品图，味道还可以～

菜谱创建时间：2020-03-07 14:11:25

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