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家常番茄酱这样做,好吃又下饭,隔三差五儿子都要吃一次

来源:泰然健康网 时间:2025年06月13日 12:33

番茄作为我们老百姓餐桌上常用的食材,因起营养价值丰富,价格相对便宜,受到老百姓姓的喜欢,而且吃法也是多种多样,我们中国人,最会做的就是美食,普通的食材也可以做出高级的菜品满足不同味蕾的需要,番茄作为应季蔬菜,既可以当水果也可以最为烹饪食材,就像变魔术一样,用不同的形式出现在你的面前,只要你好这口。秋天的番茄因为日照充足,而且是自然成熟,一口咬下满是甜美的汁。味道更鲜美。掰开一个会发现,每个都有小时候才能见到的沙瓤。我们常说秋天的番茄带有阳光的味道,一点都没有错。

番茄中的维生素C含量很丰富,番茄中含有的果胶能保护维生素C的稳定性,不会因为高温烹饪而流失太多,所以将番茄做成番茄酱是在合适不过来,另外,番茄中还含有一种番茄红素,这是一种非常有价值的抗氧化元素,具有保护细胞,促进细胞生长、繁殖的作用,有利于宝宝的生长发育。可是过了这个季节,我们在吃的番茄大部分都是大棚种植的,徒有番茄的名字,吃起来却是硬邦邦的,没有番茄的味道,今天我就分享一下番茄酱的做法,做好后放入冰箱,可以放上一段时间,味道依然很鲜美,番茄酱是我家的儿子们的心头好,隔三差五都要我做一次给他吃。

【自制番茄酱】准备食材 :新鲜番茄二个

制作步骤:

1,将番茄洗净,用刀在番茄尾部划出十字,这样做容易把番茄皮去掉,锅里添水,刚刚淹没番茄为准,将水烧开,把番茄划出十字形的那一面挨着锅底放进去烫一下,捞出。

2,将番茄切碎,放入榨汁机中,打出汁水,这步一定要把番茄打碎,不能有小块,不然的话,熬出的番茄酱不细腻。

3,将打好的番茄汁放入放入锅中,开大火,加入适量的冰糖,这个季节的番茄原本已经很鲜美。很甘甜了,不要加太多,如果喜欢味道甜的可以多加一些,冰糖也可以用白糖替代,在熬得时候要不停的搅拌,要一直熬到番茄汁浓稠状为止。

番茄酱做好后,剩入碗中放凉,可以配着薯条一起吃,也可以用来炒菜,非常方便,而且也不用担心在外边买的番茄酱添加东西,自己动手做的番茄酱,真的是营养又鲜美,你学会了吗?

我是田田厨房,也是二个孩子的宝妈,今天的自制番茄酱就分享到这里,感谢你的阅读,如果喜欢这篇文章,欢迎转载,分享,点赞,祝你生活愉快。

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