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【刮痧的方法背部】

来源:泰然健康网 时间:2025年06月14日 04:20

刮痧的方法背部

2020-10-12 17:25:58  

刮痧的方法背部

陈章强 主任医师 心血管内科 江西省人民医院 三甲

刮痧时最好选用砭石或水牛角等天然材料制成的刮痧板,被刮者平躺在床上,将衣服从背部拉出,操作者在被刮者背部皮肤表面涂一层润肤霜,先刮位于背部正中线处的督脉,然后再刮督脉旁15寸的两侧膀胱经。刮痧时,刮痧板向皮肤方向倾斜约45度,从上到下轻轻、适度地刮擦,直至出痧疹。

2020-10-13 17:35:57

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

刮背部的方法是选择天然材质的刮痧板,患者应躺在床上,将背部的衣物撩起并涂上刮痧油,刮痧板与皮肤呈45度角,可避免刮痧时过度疼痛。刮痧时间也要控制在20分钟左右。

2020-10-13 17:35:57

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