翡翠凉粉:夏日清凉美味,健康又瘦身
来源: 时间:2025年06月15日 18:21
翡翠凉粉:夏日清凉美味,健康又瘦身!
翡翠凉粉:清凉一夏,健康美味!
制作步骤:
将菠菜叶洗净去梗,用开水汆烫至深绿变软。
将菠菜叶放入Vitamix打碎,过滤出菠菜汁。
按照1:5~1:6的比例,加入纯绿豆淀粉,搅拌均匀。
中小火加热,持续搅拌至粘稠半透明。
倒入模具,放入冰箱冷藏至凝固,切块摆盘。
️ 调料推荐:
蒜泥
香菜末
炒过的剁椒(含酱油、醋、糖和香菇精等)
少许芝麻油
玫瑰冰碗:
准备两个大小盆,中间注入清水。
加入喜欢的花瓣和叶子,如红玫瑰、黄玫瑰、紫色薰衣草、紫红绣球、桔色太阳花等。
将冻至成型的玫瑰冰碗以温毛巾包裹,即可取出,用以装饰食物。
️ 一块晶莹剔透、冰凉酸辣的翡翠凉粉,带来一丝清凉与惬意,享受健康美味的夏日时光。
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网址: 翡翠凉粉:夏日清凉美味,健康又瘦身 https://www.trfsz.com/newsview1416616.html
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