8款学生营养早餐,天天不重样
8款学生营养早餐,天天不重样!
11月7日:番茄鸡蛋意面 + 猕猴桃柚子 + 红枣银耳牛奶
11月8日:芝士鸡蛋生菜卷饼 + 金果猕猴桃 + 牛奶
11月9日:鸡肉肠+蔬菜沙拉 + 法棍面包 + 柚子 + 抹茶牛奶
11月10日:墨鱼饼+花菜 + 鸡蛋 + 软欧包 + 猕猴桃 + 牛奶
11月11日:芝士火腿全麦卷饼 + 鸡蛋 + 红柚 + 牛奶
11月12日:牛肉西兰花意面 + 玉米鸡蛋 + 蓝莓 + 花生酱法棍 + 牛奶
11月13日:牛排 + 水煮蛋 + 蔬菜沙拉 + 桂花米糕 + 蓝莓 + 牛奶
所有食材遵循以下原则:肉类1份+蔬菜2份+主食1份+牛奶1杯+鸡蛋1个+水果1份+坚果1份。注重食物多样化,营养才均衡。
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网址: 8款学生营养早餐,天天不重样 https://www.trfsz.com/newsview1424336.html
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