【步骤图】无添加婴儿辅食番茄酱超级简单健康减脂酱汁的做法
来源: 时间:2025年06月17日 16:18
无添加婴儿辅食番茄酱超级简单健康减脂酱汁
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作者: SarahDaiDai
space 一周岁一宝贝最近厌食不吃饭,老母亲想尽方法。这款酸酸甜甜的番茄酱健康低脂太适合下饭了,最重要是无添加。非常适合挑嘴的宝贝,减肥的姐妹。哎哟,一不小心还押韵了。做法也不要太简单哦。 用料
小番茄 随意 橄榄油/核桃油 适量无添加婴儿辅食番茄酱超级简单健康减脂酱汁的做法步骤
步骤 1
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小番茄洗干净,放在热水里汆烫至外皮破裂
步骤 2
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将番茄捞起来,把表皮剥掉,然后放入搅拌机,研磨机,或者料理机,都可以,磨碎就可以
步骤 3
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锅里放点油,我用的是宝宝的核桃油。然后中小火翻炒,要勤快点哦,用不粘锅比较好,防止焦了变味。
步骤 4
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我没有再过筛直接炒的,所以籽都还粒粒可见。但是丝毫不影响味道,非常可口。如果喜欢稠一点的,就再多炒一会儿,粘稠程度达到自己想要的就可以了。拌面,拌饭真的非常合适。低脂健康无添加。
菜谱创建时间:2023-02-14 13:30:36
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