茶疗：传承千年的健康智慧

茶疗：传承千年的健康智慧
茶疗的历史可以追溯到远古的神农时代。据《神农本草经》记载，神农氏在尝试百草时，发现茶叶具有解毒的功效，这标志着茶疗的初步萌芽。这里的“茶”并非现代意义上的六大茶类，而是指药茶合一的中药茶。

茶疗作为一种传统的养生方式，其起源和发展都与中医药文化和茶文化密切相关。它经历了从萌芽到发展、从单一到多元的过程，成为了人们追求健康生活的重要手段之一。

茶疗不仅是一种健康的饮品，更是一种养生的艺术。它通过茶叶的独特性质和药效，帮助人们调节身体，达到健康的目的。无论是古代还是现代，茶疗都在人们的生活中扮演着重要的角色。

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