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婴幼儿食谱13岁怎么安排

来源：泰然健康网时间：2025年06月22日 15:48

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你好，我的宝宝现在快要一岁多了，头上有两处没有长头发，我很担心孩子是不是身体缺什么，孩子这么小，想帮他调理一下，但是又不知道怎么给孩子补补，请问婴幼儿食谱13岁怎么安排啊？该怎么办呢？想得到怎样的帮助：婴幼儿食谱13岁怎么安排呢？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

童学波副主任医师上海瑞金医院儿科三级甲等

擅长：小儿骨科疾病。

你好，婴幼儿期的孩子需要较高的能量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,特别是钙,铁,锌,碘婴幼儿特别容易缺乏,对于蛋白质你可以选择一些瘦肉,鱼,蛋,豆类食物来提高蛋白质的利用率.你还可以多给他吃一些水果,蔬菜,特别是绿色蔬菜,放心吧,牛奶并不是一定不可以缺少的.

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相关问答

一般情况下，脂肪肝患者可以通过以下方式来安排饮食，需要少吃肉类。具体情况分析如下：
脂肪肝的患者要注意多吃高蛋白质、高维生素、低脂肪的食物。日常生活中尽量避免食用高热量的肉类、脂肪、动物内脏、肉汤等食物，以免加重脂肪肝的病情，影响患者身体的恢复。另外，脂肪肝的病人也要戒烟戒酒，如果存在肥胖的情况，还可以通过适当运动来达到减肥的目的，如游泳、慢跑等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说，剖腹产手术后饮食上需要循序渐进，一般安排为流食-半流食-普通饮食。
剖腹产是指切开腹部和子宫，将胎儿娩出的一种手术方式。在恢复普通饮食后，应多摄入优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉、鸡肉等。还应当多吃富含维生素C的水果蔬菜，荤素搭配，注意碳水化合物的摄入。
剖腹产后，产妇应当多休息，避免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，饮食方面在注重营养的同时，尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的情绪，不要有太大的精神压力。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。

胰腺炎患者的饮食安排如下。
。在急性胰腺炎的康复期间，急性胰腺炎的患者要禁食禁水应从清淡的水果、米汤、稀饭等易于消化的食品入手，同时要避免辛辣、油腻、刺激性的食品，包括辛辣、油腻、甜的食品，戒烟戒酒。在康复期间，可以通过增加高蛋白质和维他命的食物，慢慢向正常的方向转变。
对于患有慢性胰腺炎的患者来说，由于酒精引起的慢性胰腺炎，需要戒烟，同时要避免辛辣、油腻、生冷、不易消化的食品。慢性胰腺炎患者要注意多餐少食，减轻胰腺的负荷，并要适当的服用一些促进胆汁分泌的药物。