巴西莓酱+豆奶+香蕉,健康美味新选择
来源: 时间:2025年06月28日 19:34
巴西莓酱+豆奶+香蕉,健康美味新选择
之前给大家介绍了巴西莓是癌症患者首选的水果。很多朋友问我买的是哪种?我买的是冷冻的纯果酱型,使用前拿出来提前解冻。巴西莓不仅可以保护眼睛,而且含有丰富的钾元素,钾能帮助维持体内的液体平衡、正常血压及心脏功能,还含有大量的氨基酸、维生素、膳食纤维等,能为人体补充多种所需的营养成分,有提高免疫力的作用。
我现在每天一杯巴西莓酱➕豆奶➕香蕉,用榨汁机搅拌几下就好了。好喝又健康,家里人都喜欢喝

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