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夏日必备!简单又美味的皮蛋苋菜汤

来源:泰然健康网 时间:2025年06月29日 05:04

夏日必备!简单又美味的皮蛋苋菜汤
红苋菜,又称长寿菜,富含铁元素,特别适合贫血的朋友们。今天教大家做一道简单又美味的皮蛋苋菜汤,适合夏天饮用,汤色鲜美,减脂期也能享用哦!

做法步骤:
1️⃣ 热锅冷油,加入切碎的大蒜和两个皮蛋,炒至表面发白,呈现虎皮状。
2️⃣ 倒入一小碗热水,汤色立刻变成奶白色。
3️⃣ 加入洗净的苋菜,我放了一把,煮后量减少。
4️⃣ 加入盐和味精,稍微翻动后即可关火出锅。

这道菜做法简单,汤色鲜美,特别适合夏天饮用。可以用来泡饭,减脂期间也能享用。喜欢的朋友们可以试试哦!

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