乳糖不耐受也能喝的低脂牛奶咖啡搭配

乳糖不耐受也能喝的低脂牛奶咖啡搭配
如果你乳糖不耐受，喝牛奶容易恶心拉肚子，但又不想错过黑咖啡的美味，那么舒化低脂无乳糖牛奶和雀巢金装原味黑咖啡的组合绝对是你的救星！☕️

这款黑咖啡口感丝滑醇厚，一点也不苦，香气扑鼻，非常适合夏天饮用。你可以直接用常温牛奶冲泡，早上空腹喝一杯，既能消肿又能减肥，简直一举两得！

另外，如果你运动后容易长痘痘，可能是因为雄性激素旺盛。这时，可以在运动后补充一些维生素B6和维生素B2，可以有效缓解痘痘问题。

快来试试这款低脂牛奶咖啡搭配吧，既健康又美味，让你的减肥计划更加顺利！

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