黑豆豆浆的多种做法，健康又美味

黑豆豆浆的多种做法，健康又美味！
早餐来一杯豆浆，健康又美味！今天给大家分享几种用黑豆做的豆浆，不仅营养丰富，而且做法简单。每天换着喝，让你的早餐不再单调！
三黑豆浆
食材：
黑豆30g
黑米15g
黑芝麻15g
红枣5颗
清水800ml

功效：
益气补血
补肝肾
补肾润燥豆浆
食材：
黑豆20g
花生15g
黑米15g
核桃2颗
清水800ml

功效：
补虚
合脾胃
润肠燥
防脱补肾豆浆
食材：
黑豆20g
黄豆20g
黑米15g
黑芝麻15g
清水800ml

功效：
补肝肾
润肠燥
滋润头发
益胃健脾豆浆
食材：
黑豆30g
红豆20g
燕麦片20g
清水800ml

功效：
清热解毒
美容养颜
助于消化
乌黑秀发豆浆 ‍♀️
食材：
黑豆30g
花生20g
黑芝麻15g
清水800ml

功效：
滋养头发
补血养胃
健脑益智豆浆
食材：
黑豆30g
黑米10g
黑芝麻15g
核桃2颗
清水800ml

功效：
提神醒脑
健脑益智

每天换着喝这些豆浆，健康又美味！赶紧试试吧！

作者最近动态

天蝎座女生：清醒与矛盾交织的独特魅力 天...全文

秒变脆爽！俄式酸黄瓜做法 ☘️ 最近按...全文

荔枝补阳秘诀！桂圆红枣这样吃 姐妹们，...全文

六十甲子纳音，五分钟秒记！ 六十甲子是命...全文

Miele蒸炉煲汤，省时省力！ 谁说炖汤...全文

鸽子汤秘籍！司机体力恢复快 在杭州的街头...全文

零失败糖蒜腌制全攻略，清爽开胃 今天来...全文

相关知识

7款黑豆豆浆食谱，健康又美味
醋泡黑豆做法，健康又美味！
红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆的做法和步骤图解
豆浆新吃法 健康美味又滋补(2)
四季豆浆的做法 多种花色保健原味豆浆做法
豆浆食谱 美味豆浆喝出健康
自制美味豆浆的做法
豆腐豆浆，美味又健康
营养美味的黑豆浆减肥方法
黑米豆浆的做法

网址: 黑豆豆浆的多种做法，健康又美味 https://www.trfsz.com/newsview1511732.html