适合孕期看的6本书

适合孕期看的6本书
孕早期的时候，孕吐过于厉害，没法看书，我基本是从14周才开始看书的。而且我建议，怀孕之后再看吧，看早了你也看不进去。
顺序如下：
❤️01 《DK怀孕百科》
科学讲解从备孕到生产的各种状况，可以减少焦虑，看了之后常常说的就是“哦，这个不用急！”变成全家最淡定的人。比如孕妇手脚燥热，其实是可以用冰水进行物理降温的。包括待产包都有介绍。

❤️02 《海蒂怀孕百科》
这本比较生活，比如讲孕期是可以喝咖啡的，孕期的各类生活细节都有介绍。

❤️03 04 《蒙台梭利家庭方案》&《Montessori baby》
这两本可以结合看，如何培养一个蒙氏宝贝。中文那版结合了中国家庭的实际，更有效的针对中国家庭。家庭功能分区的方式，更好的养成宝宝的习惯，更省父母。

❤️05 《母乳喂养全书》
写得很一般，废话又多。但是没有明显错误，有时间可以随便翻一下，当母乳启蒙吧。（我还在寻找更好的母乳喂养书）

❤️06 《崔玉涛自然养育法》
超级无敌推荐，绝对是养娃省妈利器。用案例讲解那些让新手妈妈焦虑的事情，比如有血，比如前六个月应该避免哪些因素，才能更好的体质不生病。

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