庵摩罗果：神圣起源与现代价值

01庵摩罗果的神圣起源

庵摩罗果，这一与佛有着深厚渊源的果实，在印度被誉为“圣果”。因其纯洁和药用价值高，它被佛教尊为三大圣果之一。在古老的《大唐西域记》中，它被称为“阿摩落迦”，意为印度药果。梵文中，庵摩罗果梵文名为āmalaka，经由玄奘大师译音为“庵摩罗迦”，后经唐代僧肇大师的进一步翻译，结合国人习惯，在译名后加上“果”字，并简化称呼，最终演变为现今我们所熟知的“庵摩罗果”。

02庵摩罗果的传播与历史

▍ 传入中国的历程

庵摩罗果传入中国1700多年后，曾一度被誉为“宫廷圣品”。在古代中国，为了便于称呼，人们称之为“余甘子”。在唐代因其药用价值备受推崇，甚至被《四部医典》以长达24章的篇幅详细记载。据《唐本草》记载，余甘子能“主风虚热气”；《本草拾遗》中称其“主补益，强气力”；而《海药本草》则说它能“主上气咳嗽”。

▍ 宫廷圣品的地位

到了元朝，余甘子的价值更是得到了官方的高度认可，被正式列为宫廷保健的圣品。余甘子与其他珍稀药材、水果一同，成为了皇亲贵族们享用的健康佳品。

03现代研究与价值

▍ 营养价值的突出表现

随着现代医学的蓬勃发展，庵摩罗果（即余甘子）的诸多功效与价值正逐步被深入挖掘与广泛认可。这一圣果不仅在国内备受推崇，更被联合国卫生组织钦点为全球范围内推广种植的三大保健植物之一。1、庵摩罗果（余甘子）以其惊人的硒含量脱颖而出，被誉为“世界三大杂果”之一，与山楂、白榄齐名。值得一提的是，其维生素C的含量远超柑桔、苹果和猕猴桃，被誉为“天然维生素丸”。2、不仅如此，余甘子还富含17种氨基酸，其中包含8种人体必需的氨基酸，总含量高达185mg/100g。这些氨基酸包括谷氨酸、脯氨酸、天冬氨酸、丙氨酸、赖氨酸等，为人体提供了全面的营养支持。3、此外，余甘子还含有丰富的矿物质、糖类、黄酮类化合物、多种苷类、蛋白质以及食用纤维等成分，使其营养价值更加全面。

▍ 现代医学的认可

这个与佛有缘的庵摩罗果，其功效作用堪称强大。从其丰富的成分中，我们可以窥见一斑。现代医学已经将其作为药用植物进行产品研发，特别是在提升儿童免疫力、改善肠胃问题等方面展现出显著效果。

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