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四点支撑法是否能治疗腰椎间盘突出

来源：泰然健康网时间：2025年07月10日 08:19

四点支撑法是否能治疗腰椎间盘突出

王发圣副主任医师

骨科福建医科大学附属第一医院

四点支撑法是一种肌肉锻炼和矫正方法，可以通过改善腰部肌肉力量和平衡，来减轻椎间盘突出所导致的疼痛和其他症状。该方法主要是通过调整姿势，使腰部肌肉平衡受力，减少对腰椎间盘的压力，并促进腰椎的稳定性。然而，腰椎间盘突出的治疗方法并不仅限于四点支撑法。保守治疗是首要选择，包括康复治疗、药物治疗和手术治疗。

一、康复治疗：包括物理疗法、中医针灸和推拿按摩等，可以通过改善腰部肌肉力量和柔韧性来减轻症状。

二、药物治疗：常用止痛药和肌肉松弛剂来缓解疼痛和肌肉痉挛。

三、手术治疗：通常作为保守治疗无效或病情加重和危及神经功能的情况下采用。手术可包括椎间盘切除术或植入人工椎间盘等，旨在缓解疼痛、恢复功能并减少植物神经根受压。

具体的治疗方案应根据患者的病情、年龄、生活方式等因素需医生综合评估后制定。对于腰椎间盘突出患者来说，及时就医并接受专业治疗是十分重要的。如果出现腰痛、下肢放射痛或其他不适症状，请及时就医以获取专业帮助。