17个月宝宝能吃西瓜吗

2024年11月14日

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吴泽霖副主任医师儿科

广州医科大学附属第一医院

三甲 | 全国A+++

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17个月的宝宝一般可以食用西瓜，但要注意适量。

西瓜中含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，有助于宝宝的健康成长。西瓜中的纤维素和天然的果糖可以促进胃肠蠕动，帮助宝宝消化和排便。由于17个月的宝宝已经添加辅食了，所以家长可以给宝宝适当吃一些西瓜。

但是要注意避免过量食用，因为其中含有较多的膳食纤维和水分，容易导致腹痛、腹泻等情况发生。由于西瓜的含水量较高，宝宝吃过多可能会引发腹泻。因此，家长应确保宝宝适量食用西瓜，避免过量摄入。家长在给宝宝吃西瓜时，要确保切好的西瓜去掉所有的籽和硬皮，切成小块或者是榨成果汁食用，以防止宝宝吞食导致窒息。

需要注意的是，不要给宝宝吃冷冻的西瓜，因为冷冻的西瓜可能会损伤宝宝的胃肠道，影响胃液的分泌，导致消化不良。

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