健康低脂晚餐推荐：地中海蒜香西冷牛排

健康低脂晚餐推荐：地中海蒜香西冷牛排
今晚的晚餐选择了烧范儿的西冷牛排，这款牛排已经预腌制好，无需自己调味，解冻后直接烹饪，非常适合任何人。

有三种口味可选：地中海蒜香、土耳其烧烤和泰式咖喱柠檬。我选择的是地中海蒜香口味。

牛排选用的是上腰部脊肉，肉质饱满，口感软嫩。进口整肉切割，保留了真实的纹路和原汁原味。

烹饪方法非常简单快捷：充分解冻后，两面各煎1-2分钟即可。建议使用橄榄油，低脂更健康。

牛排还可以搭配苦菊、黄瓜、西蓝花和藜麦等，做成健身减脂沙拉，让减脂餐更加丰富多样。

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