早餐新宠!土豆饼+番茄酱
来源: 时间:2025年07月18日 02:04
早餐新宠!土豆饼+番茄酱
早安! 今天给大家带来一份既健康又美味的早餐选择——超脆省油土豆饼搭配番茄意面酱!这个组合简直是早餐界的完美搭档,低脂又营养,绝对让你爱不释手!
番茄意面酱:作为早餐的打底,番茄意面酱不仅提供了丰富的番茄红素,还为整道菜品增添了浓郁的番茄风味。
超脆省油土豆饼:土豆擦丝后,放入水中搓洗去淀粉,然后沥干水分,用厨房纸擦干。在不粘锅中加入少量油,将土豆丝团成饼状,用锅铲按压并煎至两面金黄。煎好后撒上少许盐和胡椒调味,口感脆爽,油脂少。
炒菠菜:新鲜的菠菜炒制后,不仅色彩鲜艳,还能为早餐增添一抹绿色,提升整体的视觉效果。
水波蛋:在土豆饼上煎一个水波蛋,蛋黄流心的效果不仅美味,还能为早餐增添一份仪式感。
快来试试这道简单又美味的早餐搭配吧!保证让你一口接一口,停不下来!️
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网址: 早餐新宠!土豆饼+番茄酱 https://www.trfsz.com/newsview1567563.html
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