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18天瘦脸计划：方脸变V脸的秘诀

来源：泰然健康网时间：2025年07月20日 03:18

18天瘦脸计划：方脸变V脸的秘诀
作为一个成功瘦脸的方脸女生，我感到无比激动。以前我的脸大主要是因为咬肌发达和双下巴，下巴线条不明显。平时吃东西不注意咀嚼习惯，还吃得很多。后来我下定决心瘦脸，尝试了很多方法，终于找到了完美下颌线的正确打开方式。今天就来分享一下我的瘦脸经验吧✔

标准的完美下颌线是120度，好奇宝宝可以去量一下!

化妆修容
先用修容棒勾勒出下颌的线条。
将下颌的修容向腮后和下巴尖晕染。
下巴扫修容粉，塑造出自然收窄的感觉，看起来更尖。

去双下巴塑形操
左右摆头。动作宜缓，左右各5个。
左右吸腮绕头。低头绕至左上方45度，坚持10秒钟，右侧同理，左右各5个。
吸腮并抬头会让美人线充分拉伸，拍照超好抬头亲吻天花板。拉伸颈阔肌，做10个。快速开合嘴巴。做30个。

发型和服装
脸两侧留出头发，在视觉上会让下半脸有收窄的效果。

第一个方法还可以，后两个方法治标不治本，建议大家出门玩可以用用，但不要依赖它们。

瘦脸面膜
瘦脸面膜也是瘦成小脸的关键，一定要入手适合自己的。
全脸式的尽量不要用，滋润效果很不错，但是瘦脸不太好。
挂耳式的瘦脸效果比较好，可以通过物理提拉来快速瘦脸。

基本上我的经验就在这里了，甩掉肉肉咬肌脸不是问题的。

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