心理学：四个让婚姻健康稳定的方法

一万个人，有一万种婚姻。唯有爱与承诺，是婚姻中不变的元素。

——青玖情感

什么是婚姻

心理学家韦恩·奥茨说过:婚姻是彼此担当的爱的承诺；是由悔改和宽恕构筑的二人世界。心理学家大卫·奥格斯伯格还指出:婚姻远不止是相爱之人的个人行为，或是合同双方的公开举动！

关于婚姻，人们总是有着不同的解释。它蕴含之丰富，让人们很掌握住它的本质。

如果说，爱情是一种情感因素。那么婚姻背后除了情感，还容纳着社会学、人伦学、生物学的多重意义。

这也使得，很多时候，我们不会拒绝爱情，却会对走入一段婚姻慎之又慎。

钱钟书先生曾说，婚姻是一座围城，外面的人想进来，里面的人想出去。

婚姻里，有着五大组成元素，他们是爱情，责任，依赖，家族与物质。

爱情是婚姻的起因；责任促使了婚姻的达成，保证了婚姻的稳定；依赖使得婚姻中的两人拥有着紧密的联系；家族点明了，婚姻是联系两个家族的纽带，同时也会构建起新的家族，实现人类的繁衍；而物质是一切精神和情感存续的基础。

婚姻的多元性、多面性与多样性，都使得让婚姻稳定健康，变成了一件并不如容易的事，它需要方方面面细节化的努力。

下面四种方法，是大家可以借鉴的。

四个让婚姻健康稳定的方法

1. 学会制造惊喜。

婚姻不同于爱情，婚姻与生活的关系更加紧密。这也使得婚姻中总是充满了日常琐事和柴米油盐。很多新人走入婚姻一段时间都，都会感觉到落差。那么想要消除这种由日常琐碎造成的落差，就要学会制造惊喜感，比如为伴侣挑选礼物，或者规划旅游出行计划。有时学着烹饪一道伴侣一直想吃的菜，也会成为生活中的小惊喜。

2. 保持爱情。

很多人说结婚多年的夫妻之间，早就已经不是爱情，而是亲情了。这种想法是绝对错误的。不论何时，爱情都是婚姻中的必要元素。唯有相爱，才能让一段婚姻长久的，稳固的走下去。所以，要严格区分爱人和亲人的区别。夫妻间可以多去回忆最初相爱时的场景，以及趣事，让相爱的感觉始终围绕着彼此。

3. 坚守婚姻中的承诺。

不止婚姻是一个旅程，人生亦是一场旅程，从我们出生的那一刻起，就已经走在路上了。这一路，我们会历经成长，会领略各类各样的景致。既然已经出发了，就要为本身的旅程负责。有时承诺不必很远大，它可以是很现实，很细小的承诺，比如为爱人分担一天的劳务，或者共同去一次游乐园。将这些承诺编制成一本承诺笔记，每达成一个，就做好标记，并配上照片。如此履行承诺的过程也会变得让人期待。

4. 学会夸奖伴侣。

我们每个人都是需要别人的肯定与鼓励的。所以面对伴侣的付出时，也不要将之视为理所应当。积极的鼓励，可以激励伴侣的行为，让其更愿意为提高婚姻的幸福度而努力。所以，在婚姻生活中，可以时不时的夸奖对方，让对方感受到，自己的每一丝付出，都被人看在了眼里，记在了心里。

婚姻不是恋爱的终结

婚姻不是恋爱的终结，而是恋爱的陆续，不要把婚姻当做一个终局，以一种认命的状况去生活。而是要把其当做是一种生活体式，尔后专心经营，试着去感触，去适应。

婚姻里，很隐讳一种“破罐子破摔”的心态，若是你不再专心了，那么婚姻的状况注定不克朝着你所进展的偏向成长。

积极的面对婚姻。

唯有先成为那个温暖的人，

才能温暖彼此。

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关知识

如何建立健康稳定的婚姻关系？让彼此从婚姻中获得幸福
宗教信仰对婚姻稳定的影响
学好人格心理学，经营和谐健康婚姻
​婚姻与家庭心理学
9月3号婚恋家庭讲座：夫妻心理健康水平决定婚姻幸福度
健康心理学第四章性、恋爱以及婚姻
命理解析婚姻与健康——如何改善调理婚姻危机
如何运用科学方法改善婚姻关系
健康婚姻之路：掌握这些方法，摆脱不健康的控制欲
你的婚姻健康吗？健康婚姻必备七要素

网址: 心理学：四个让婚姻健康稳定的方法 https://www.trfsz.com/newsview1588181.html