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孕期能吃蜂蜜水吗

来源：泰然健康网时间：2025年07月26日 19:03

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孕期能吃蜂蜜水吗

李傅英妇科副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲咨询

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01:14

女性在怀孕期间是可以饮用蜂蜜水的，饮用蜂蜜水对孕妇有以下几点的好处：
第一、蜂蜜里面含有很多种营养成分，可以提供人体所需要的各种氨基酸，可以促进胎儿的成长发育；
第二、一些孕妇在怀孕期间会出现便秘的情况，蜂蜜水有润肠通便的功效，所以经常便秘的孕妇可以饮用；
第三、蜂蜜里面含有大量的锌、镁等多种微量元素和维生素，具有促进消化、吸收和改善食欲不振等作用。如果孕期食欲不振以及胃肠功能紊乱，就可以饮用蜂蜜水改善；
第四、在怀孕期间孕妇的皮肤会变差，这个时候饮用蜂蜜水，可以起到美容养颜的作用。虽然饮用蜂蜜水的好处很多，但是蜂蜜水的含糖量非常高，所以孕期血糖高的孕妇一定不要过度饮用。

2023-12-30浏览39935次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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