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春季,蘸酱菜在东北特别受欢迎,教你巧制酱料蘸生蔬,香气扑鼻!

来源:泰然健康网 时间:2025年07月28日 06:03

春天天气慢慢变暖,很多菜肴都提不起人们的食欲。而下面这种吃法既清新淡雅,又解腻爽口,还具有醒酒提神的功效。这里将四种酱料,介绍如下,供大家品尝。

①蚝油甜酱

原料:葱伴侣甜面酱1000克、蚝油250克、白糖200克、葱末50克料酒50克、花生油150克。

制法:

1.净锅上火,放入花生油烧至三成热,投入葱末炒香,接着舀入甜面酱翻炒,炒至面酱出香味后,烹入料酒,再掺入清水150克搅匀,稍熬离火,用密漏勺捞去葱末及酱中的小颗粒。

2.锅复上小火,加入蚝油、白糖搅匀,待酱汁微稀时,倒出(不勾芡)晾凉即成。

说明:此酱咸鲜微甜,酱香独特,主要适用于蘸食小黄瓜、香葱、大葱、西芹、生菜等。注意:一定要用密漏勺先捞一遍,这样酱才细腻。此外,不能勾芡,以免影响酱的外观和口感。

适用菜例:

香葱蘸酱:取香葱400克择洗净,从葱白的三分之二、葱叶的三分之一处下刀,切成15厘米长的段,装盘后,随1小碗蚝油甜酱上桌即成。


②蒜茸麻汁酱

原料:麻汁(芝麻酱)1瓶桂林辣酱1/3瓶、红醋200克、白糖40克、精盐、味精、蒜茸各适量

制法:

1.取麻汁倒入不锈钢容器中,分多次加入红醋搅匀,再加入桂林辣酱、白糖、精盐、味精及适量凉开水,搅至不发稠且浓度合适时,即可。

2.把调好的酱料用保鲜膜封住,放入保鲜冰箱内保存,走菜用酱时,加入适量蒜茸搅匀即成。

说明:此酱具有咸酸香鲜、微辣回甜的特点,主要适于蘸食甜椒、茼蒿、莴苣、心里美萝卜、黄瓜、五彩柿椒。加料时一定要按先后顺序;红醋应分次加入,否则麻汁不能完全融合;蒜茸在走菜时才放,以免影响风味。

适用菜例:

甜椒蘸酱:取牛角甜椒500克洗净,每只一切为四,摆入扇形盘中,随一小碗蒜茸麻汁酱上桌蘸食,即成。


③沙拉酱

原料:卡夫奇妙酱1瓶色拉油400克、白糖100克、白醋50克、橙汁50克、蜂蜜50、克精盐少许。

制法:

1.卡夫奇妙酱倒人盆内,加入150克色拉油顺一个方向搅打,随后再分三次加入色拉油,直至将酱打发、打匀。

2.依次加入白醋、橙汁、蜂蜜、白糖、精盐打匀,随后用保鲜膜封住,入保鲜柜中存放即可。

说明:此酱色泽浅黄,甜酸醇厚,适于蘸食圆葱、生菜、苦瓜、樱桃番茄、越瓜(脆瓜)、象牙白萝卜等果蔬。加工此酱时,一定要顺一个方向搅打,否则不能打发;调入精盐的目的,是使其有一定基本底味.吃起来甜而不腻。

适用菜例:

沙拉萝卜丝:取象牙白萝卜去皮,切成5厘米长、火柴棒粗细的丝,随后用凉水洗净,加入食用冰块入保鲜柜中冰镇约1小时。取出把萝卜丝捞出控水,放进圆盘中,最后用黄瓜片和西红柿片稍加点缀,浇上先前调好的沙拉酱上桌。即成。

④磨豉辣酱

原料:老干妈辣酱1瓶磨豉酱半瓶熟牛肉末少许、白糖、味精各适量

制法:

先把老干妈辣酱用刀斩碎,然后加入磨豉酱、熟牛肉末、味精、白糖搅匀即成。

说明:此酱咸鲜香辣,主要适用于蘸食佛手瓜、小生菜球、黄皮西葫仔、紫甘蓝等。制作此酱时,因辣酱和磨豉酱已有本味,所以不能加盐。

适用菜例:

西葫仔蘸酱:西葫仔洗净,切为四瓣但使柄部相连(以用筷子一抖便能抖开为宜)。随后将辣酱横淋于西葫仔上,亦可外带一碟辣酱上桌蘸食。


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