蜂蜜能喝黑豆一起喝吗?

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问题描述:

蜂蜜能喝黑豆一起喝吗？（女，21岁）

分析及建议:

可以一起食用，黑豆豆浆中能放蜂蜜一起食用,不会导致营养有所缺失,同时建议饮食平时宜清淡易消化,要营养合理,要多样化、平衡,多选择营养价值高的食物如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。 忌冰淇淋等热量较大的食物;少吃汽水、 咖啡等.;应减少蛋黄、内脏类、 海鲜等;尽量少吃辛辣，不用谢,祝好(免回复。

黑豆豆浆中能放蜂蜜一起食用，不会导致营养有所缺失，同时建议饮食平时宜清淡易消化，要营养合理，要多样化、平衡，多选择营养价值高的食物如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。 忌冰淇淋等热量较大的食物；少吃汽水、 咖啡等.；应减少蛋黄、内脏类、 海鲜等；尽量少吃辛辣

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