【荷叶搭配什么减肥最快？】

荷叶搭配什么减肥最快？

2020-03-25 14:12:47  

荷叶搭配什么减肥最快？

荷叶具有清热解毒，降血压，利尿，降脂减肥的功效。任何一种荷叶茶都有减肥作用。你可以混合陈皮、枸杞、茉莉花和茯苓，注意饮食结构，加强锻炼，平时不要吃高脂肪食物，控制主食的摄入量，尽量多参加户外运动。也可以在正规医院进行减肥。例如，吸脂是用来减肥的，通过皮肤进入皮下脂肪层吸出脂肪碎片，从而达到减肥的目的。

2020-03-26 14:22:46

您好，荷叶可以和山楂、决明子、陈皮、冬瓜、茉莉花、绿豆、玫瑰花等搭配减肥效果都很好，但是减肥的速度因人而异，要看你是属于哪一种肥胖，如果是脾胃型肥胖，那么加山楂效果更好，如果是湿热型肥胖，加绿豆会更快更好。希望我的回答能帮助到您，祝您身体健康。

2020-03-24 20:18:36

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