灵芝的保存方法

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灵芝的保存方法以及的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：

灵芝是十分珍贵的中yao材，在我国流传了几千年。灵芝应该怎么保存呢？一起来了解下灵芝常识吧。

灵芝的保存主要从以下两类来介绍：

新鲜灵芝的存放。新鲜灵芝清洁之后好尽快食用。可以煲汤、泡酒。如果不能短时间内吃完，可以放入保鲜盒，再放入冰箱冷藏，一般存放十天半个月是没有问题的。

干灵芝的存放。新鲜灵芝非常多，一时半会吃不完的话，可以清洁之后，自然晾干或者烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，置于干燥处保存，并且需要注意防霉，防蛀，避免强光直接照射。干灵芝在密封条件下可以存放两到三年，但是灵芝存放时间长了容易木质化，三年之后的灵芝产品有效成分会因被氧化而流失，无法达到原有辽xiao。所以还是建议尽快食用哦。

不管是干灵芝还是新鲜灵芝，都需要坚持服用才能体会到灵芝带给身体的保健价值，而平时的存放不当会导致灵芝的利用价值降低，是会直接影响服用之后的效果，因此如何保存是非常重要的，保存得当，尽快使用，才让灵芝的保健价值大化。

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