肠道多久排空

张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲

擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。

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通常情况下，肠道一般24小时内可以排空。

肠道是人体的消化器官，主要包括小肠、大肠、直肠等，是人体吸收食物中营养的重要通道，主要起到消化吸收的作用，一般可以将食物分解成小分子，然后再吸收入血液，为人体提供能量。一般肠道会在24小时内将食物残渣排空，如果超过24小时还未排空，可能是由于消化不良、肠梗阻等原因引起的，需要及时就医治疗。

建议在日常生活中，应注意饮食规律，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，少吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、烤肉等。另外，还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以帮助胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收。

2021-09-29 15:59

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