健康蒸菜（小美）

健康蒸菜（小美）

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 一朵果果

各种蔬菜都可以！低脂美味！

用料  

健康蒸菜（小美）的做法  

1、大蒜放入主锅设置5秒/速度5切碎.           2、加入少许油设置3分钟/120度/小勺爆香. 3、生抽，耗油，盐，香油，黑胡椒，糖，适量水都放入小碗搅拌均匀.（喜欢辣的朋友加点小米椒）                                                      4、调好的汁子加入主锅设置1分钟/100度/速度1混合。  浇在蒸好的菜上就OK啦！（个人口味不同所以都写的适量，朋友们根据自己口味调配）
蒸蔬菜一般都是温度v/18分钟

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

2019-07-08

蒸菜低热量高营养，好吃

yo宝儿娘

上传你做的健康蒸菜（小美）

随便看看

该菜谱发布于 2019-06-05 20:42:19

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