6款低卡酱汁，水煮菜神器，拌什么都好吃！

都说减脂餐没有食欲，水煮菜像吃草！

今天分享6款低卡酱汁,可拌可蘸，让水煮菜也变得有滋有味，喜欢的姐妹们赶紧收藏起来吧！

详细做法看图！

万能蘸料汁：适用于凉拌菜，水煮菜，大拌菜等。

泰式酸辣汁：适用于海鲜，沙拉，越南春卷，凉拌虾仁，凉拌鸡腿，鸡爪，鸡胸肉。

韩式凉拌汁：适合韩式拌面，拌饭，韩式部队火锅，拌年糕，拌凉菜。

百香果料汁：适合海鲜蘸料，拌面，沙拉，越南春卷。

秘制麻酱汁：适合拌凉菜，水煮菜，凉面，拌面，火锅酱料。

经典油醋汁：吃盒饭，鸡胸肉，荞麦面，拌沙拉，水煮菜蘸料。

小Tips:

1、香菜，蒜末，辣椒，洋葱，可以根据个人喜好删减。

2、生抽，陈醋，蚝油，可以根据自己个人口味加减。

3、没有带糖可以用白糖代替，或者不放。

4、酱汁最好现做现吃，或者放冰箱保存。

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