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【步骤图】土豆烧牛腩的做法

来源:泰然健康网 时间:2025年08月25日 02:34

土豆烧牛腩

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用料

土豆烧牛腩的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将牛腩放入盆中,倒入没过牛腩的清水,泡1小时,泡出血水,多换几次水,直到水变干净

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把泡好的牛腩用厨房纸擦干水,切成大约4厘米的正方形,土豆去皮切滚刀块,姜切片,大蒜去皮用刀背拍开,红线椒切成两厘米的段,装好备用

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅烧油,倒入切好的牛腩

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火翻炒,炒干水分,炒到牛腩表面微微金黄加入盐,姜蒜,香料

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转小火继续炒,炒到可以闻到香味加入料酒,酱油,蚝油

步骤 6

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把酱油翻拌均匀,让牛腩表面上色

步骤 7

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入没过牛腩的开水,转大火烧开后倒入高压锅,上汽后小火压12分钟

步骤 8

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把切好的土豆洗一下,洗去表面淀粉,锅中烧油倒入锅中小火慢煎,煎至表面金黄,不要加盐

步骤 9

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把煎好的土豆入高压锅中,跟压好的牛腩放一起再上汽小火压3分钟,压好后加入红线椒段搅拌均匀

步骤 10

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后开大火把高压锅里面的汤汁收干一点,不要盖盖,留一点汤汁关火,加入鸡精出锅

土豆烧牛腩的小贴士

这道土豆焖牛腩拌米饭很好吃,土豆粉糯粉糯的,牛腩软烂入味,米饭加土豆,碳水加碳水双倍的快乐,牛腩蛋白质含量很高,营养丰富,建议长身体的孩子多吃。 牛腩泡水小贴士:新鲜的牛腩可以不焯水,但是要泡水,如果有时间中间可以多换几次水,直到泡牛腩的水变干净为止,所以建议大家在购买牛腩时尽量选新鲜的牛腩,少买冰冻的。

菜谱创建时间:2024-03-20 14:19:37

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