【步骤图】健康营养五谷杂粮手擀面的做法

健康营养五谷杂粮手擀面

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作者： 下厨房用户_ij9g

用料

健康营养五谷杂粮手擀面的做法步骤

步骤 1

1.将五谷杂粮提前一个小时浸泡好。

步骤 2

2.把浸泡好的五谷杂粮放在高压锅里压五分钟。

步骤 3

3.把压好的五谷杂粮放在搅拌机里搅拌成糊状，倒进面粉里，和面。

步骤 4

4.把面揉成不粘手的面团。

步骤 5

5.把和好的面分成若干个面团，并擀成薄片。把面片切成大小均匀的面条。

步骤 6

6.成品。

步骤 7

7.把切好的配菜下锅炒，依次加入调味料。

步骤 8

8.把面条放锅里焯熟，摆盘。

步骤 9

10.健康营养美味的五谷杂粮面做好。

菜谱创建时间：2020-04-01 21:26:49

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