高考考前饮食

考生饮食宜清淡 　　家长们都很关心怎么才能给参加高考的孩子补充好营养。广西医科大学一附院营养科…[详细]

“荤素搭配” 　　在一日三餐的安排上，基本上遵循：早餐要有质量，中餐有能量，晚餐要清淡的原则…[详细]

饮食大补不可取 　　中国营养学会会员、首都医科大学公共卫生与家庭医学学院卫生学系营养卫生教研室…[详细]

红色蔬果少吃为妙 　　正常人的体内是一个弱碱性的环境，多吃碱性食物，维持体内酸碱平衡，就…[详细]

每天两个苹果提高记忆力 　　又找不到钥匙放哪了？五分钟前才见过的人，就是想不起他叫什么名字了？…[详细]

吃粗粮有助平衡膳食 　　适当吃一些粗粮杂粮有助于平衡膳食，人的智力受许多因素的影响…[详细]

白菜洋葱头能缓解情绪 　　为保证营养充足，家长首先要从三餐的质量着手。孩子的餐桌上每天都…[详细]

对考生有益的八种食物 　　高考越来越近，高考的营养膳食也备受家长们关注，到底该如何补才是真正的补呢？…[详细]

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