孕期水肿吃什么可缓解？

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孕期水肿可通过饮食调节缓解，如摄入高蛋白食物、蔬果、利尿食物等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.高蛋白食物：如鱼肉、鸡肉、蛋类，能补充营养，减轻水肿。
2.蔬果：冬瓜、芹菜、香蕉等，富含维生素和矿物质，有利尿消肿作用。
3.红豆：具有健脾利水的功效。
4.鲫鱼：营养丰富，有助于消除水肿。
5.玉米须水：有利尿消肿的效果。
孕期饮食要均衡，若水肿严重，应及时就医。

就医问药

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什么是头痛? 　　头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛，是神经内科最常见的症状之一，在普通人群占10%，在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因：①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时，应注意病人的年龄，头痛发病的缓急，出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状，应询问病人的家族史和以往就诊情况，同时应进行全面的内科及神经系统体检。  查看全文»

主任医师 教授

广州医科大学附属脑科医院

擅长：情感障碍、抑郁症、焦虑症及失眠、自杀行为等的临床诊疗。 详情»

主任医师

广州医科大学附属第一医院

擅长：帕金森病、原发性震颤、扭转痉挛以及重度强迫症、抑郁症的内科与 详情»

主任医师 教授

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