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木耳对人体有排毒的作用吗？

来源：泰然健康网时间：2025年09月02日 13:36

男 | 0个月 2021-08-25 21:45:48 3人回复来自

健康咨询描述：木耳对人体有排毒的作用吗？

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你好，木耳是一种食用菌，营养价值很高，味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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木耳对人体有排毒的作用，经常吃木耳对身体有好处，木耳可以清理血液中的有毒物质，能够有效的降低血液中的胆固醇含量，能够帮助排出体内的有毒物质。

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2021-08-25 21:51:30

木耳对人体的话是有排毒的作用的，平常的话吃些木耳是有利于排除体内的毒素的，而且木耳的话是一种健康的食材，平常的时候还是要注意注意饮食方面的问题，营养均衡，营养搭配合理。

以上是对“木耳对人体有排毒的作用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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