怀孕吃什么可以消水肿?

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怀孕吃什么可以消水肿?

2023年3月27日

吴焕主治医师妇产科

重庆医科大学附属第二医院

三甲

百度健康内容审核团队优选

怀孕吃什么可以消水肿，需要根据不同的情况来判断：

1、怀孕期间轻度水肿属于正常现象，主要诱因跟胎儿增长压迫局部神经、血管或是因体内激素水平改变引起。孕妇消水肿可通过吃海带、芹菜、绿豆、鲤鱼、红豆、土豆、花椰菜等，含有丰富维生素和微量元素的食物缓解。

2、如果怀孕期间水肿严重，要警惕是否存在妊娠期高血压疾病等，建议孕妇先去往医院检测一下血压、肝肾功能是否正常，是否存在患有妊娠高血压或肾功能损伤类疾病。如果确诊则可以在医生的指导吃药来消水肿。

另外，孕妇在怀孕期间要避免吃过于冰凉和辛辣的食物。辛辣的食物可能会导致孕妇身体上火，出现便秘的症状，也不利于胎儿的生长。

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