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儿童长高吃什么保健品？儿童长高保健品是什么

来源：泰然健康网时间：2025年09月06日 13:19

问：儿童长高吃什么保健品？儿童长高保健品是什么匿名提问： 2023-11-05 02:55
孩子8岁，但比同年龄的身高低，比较着急，儿童长高吃什么保健品？

最佳解答：

儿童长高吃什么保健品

儿童长高可以适量食用保健品，如钙片和维生素D等，以促进骨骼生长和发育。

钙是骨骼发育所必需的营养物质，而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。因此，饮食中含有丰富钙和维生素D的食物，如牛奶、酸奶、乳制品、豆腐等，可以帮助孩子的骨骼生长。另外，还可以选择一些专门为儿童设计的保健品，例如富含钙和维生素D的咀嚼片或口服液。但是，在使用保健品之前，最好先咨询医生或药师的意见，以确保安全和有效使用。

需要注意的是，保健品并不是万能的，不能代替均衡的饮食和健康的生活方式。因此，除了合理使用保健品外，还应该注意儿童的饮食和生活习惯，保持饮食均衡、充足的睡眠和适当的运动等。

回答：2023-11-05 05:35