首页资讯脸部浮肿怎么办中医推荐按摩瘦脸操

脸部浮肿怎么办中医推荐按摩瘦脸操

来源：泰然健康网时间：2025年09月06日 15:03

肿脸最好的解决方法就是按摩、指压。

脸部浮肿怎么办中医推荐按摩瘦脸操

因为，唯有透过穴道按摩才能够消除脸部的浮肿。

因为，睡前的水份摄取过多，那麽可能隔天起床眼睛的部位就肿肿的或是整个脸都肿起来。

想要摆脱浮肿脸的纠缠，首先要做的事就是改善代谢、循环。

一、替双眸减少浮肿利用两只手，替拇指指根隆起处按住太阳穴，然后持续5秒钟即可唷!另外，必须注意的是，按压的时候可以稍微向斜上方按，然后朝外侧推移。

二、调整脸部线条两手握拳，然后将双手放在太阳穴附近，从太阳穴到脸颊附近，来回轻轻敲打，然后反覆进行可以，让脸部线条更纤细。

三、按摩浮肿的脸部只要利用指尖就可以替浮肿的脸按摩，利用食指、无名指、中指，只要轻轻的按摩你觉得浮肿的脸部，按摩的方式从嘴角到太阳穴的部位，双手可以有轻轻按摩、划圈圈的方式，但是，按摩的定义即在于，用力别太猛唷! 上述的三种按摩方式都是有助于帮助脸部消肿、美化线条、局部浮肿的按摩方式。

如果你真的有脸部浮肿的问题，不妨每天睡前替自己按摩一下，或许可以搭配按摩霜，除了美容的效用之外，还可以瘦脸。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！